産後矯正！！
こんにちは！長町南駅前接骨院です。
今月は産後矯正についてお話させて頂きます。
まず産後になぜ矯正が必要なのか？
出産時、産道を広げる為に骨盤の形が変わります。
リラキシンというホルモンを分泌することにより、骨盤を緩ませ
開いた状態にするためです。
しかし産後、骨盤が緩み、開いたままの状態にしておくと、
骨格の不安定さに伴い、骨格を支える筋肉・関節に負担がかかり
痛みがでてきます。
また、内臓も落ち込み、本来の内臓機能を失ってしまいます。
さらに、冷え性・便秘・尿モレや仙腸関節痛・恥骨痛・股関節痛・膝痛などの
痛みが出やすく、育児でさらに負担が増強します。
また、出産後にはプロポーションが大きく変化します。
産後は骨盤が開いている為お尻が大きく見えたり、お腹周りや下半身にも
脂肪がつきやすくなります。
その他、骨格異常に伴う内臓機能の低下により代謝が低下し瘦せにくくなる
など、プロポーション面においても影響がでます。
産後は身体の関節が緩んでいる状態で、身体の歪みを治す最大のチャンスです！！！
このチャンスに妊娠前よりも、きれいな骨格・プロポーションを手に入れましょう！
長町南駅前接骨院
宮城県仙台市太白区長町南３丁目１−３
022-796-1366
駐車場５台・ベビーカーＯＫ・長町南駅から徒歩２分
監修者：長町南駅前接骨院 荒井直人柔道整復師
